Il Ki Aikido è un’arte marziale non agonistica che insegna a muoversi in relazione con gli altri, a capire il proprio corpo e agire in modo naturale, con le sue tecniche ed i suoi principi insegna a fare attenzione a cio’ che ci circonda.
La caratteristica essenziale di questa disciplina è la non collisione, questo aiuta a migliorare i rapporti interpersonali e a percepire ed accrescere le proprie capacità interiori.
La pratica costante incrementa la resistenza, la flessibilità e la coordinazione.
Ogni tecnica affina le capacità fisiche, raggiungendo in maniera naturale una condizione atletica ottimale.
Le arti marziali e il KI Aikido tra queste, insegnano perseveranza dedizione e disciplina.
Questo impegno quotidiano fornisce strumenti preziosi nel dojo e nella vita di tutti i giorni.
Superare le difficoltà di confrontarsi con gli altri, apprendere nuove tecniche e migliorarsi in un ambiente collaborativo, rafforza l'autostima e la fiducia in se stessi.
Fiducia in se stessi e autostima sono utili sia sul tatami che fuori.
L’attività marziale attraverso le tecniche di Aikido offre un'efficace via di sfogo per le tensioni quotidiane.
Le tecniche di respirazione e la pratica del KI aiutano a riappropriarsi di comportamenti psicofisici naturali e raggiungere un equilibrio mentale di calma e consapevolezza.
Il Dojo del Ki Aikido Valdisieve è stato fondato dal M° Sergio Magherini nel 1996, ha cambiato varie sedi ed adesso fa parte della Polisportiva E. Curiel di Pontassieve.
Un po’ di autoironia non ci manca (se vuoi prova…)
Piazza della Libertà, 2/A, 50065, Pontassieve FI
kiaikidovaldisieve@gmail.com
+39 338 3696814
